〜てしかたがない (~te shikata ga nai) — ~ले थाम्नै सकिँदैन / असह्य ~

भावना वा इच्छा यति धेरै कि थाम्नै सकिँदैन — 会いたくてしかたがない (भेट्न मन लागेर थाम्नै सकिँदैन)।

सूत्र ढाँचा (Formula)

Verb Vて + しかたがない

い-adj い-adj [い] + くて + しかたがない

な-adj な-adj + で + しかたがない

रातको ड्युटी सकेर फर्कँदा साथीलाई 「眠くてしょうがない」, नेपालको परिवार सम्झिँदा 「家族に会いたくてしかたがない」— यस्तै बेला भनिन्छ।

「疲れた」र 「疲れてしかたがない」— फरक के? पहिलो सामान्य कुरा मात्र; दोस्रोमा 'सहनै सकिँदैन, धेरै नै' भन्ने भाव छ।
भावना, इच्छा, शरीरको अनुभूति — जुनसुकैमा चल्ने सबैभन्दा सामान्य रूप यही हो।

N4मा 「とても」「すごく」सिक्नुभयो; तर 「とても眠い」भन्दा 「眠くてしかたがない」ले 'निद्राले मारिहाल्यो, थाम्नै सकिँदैन' भन्छ — भावना बाहिर पोखिन्छ।
उस्तै अर्थका अरू दुई रूप अर्को पेजमा छन्: 「〜てたまらない」(प्रायः शरीरको अनुभूति) र 「〜てかなわない」(सधैँ नराम्रो, हैरान पार्ने कुरा)।

यो आफ्नै भावना भन्ने शब्द हो; अरू मान्छे (三人称) को बारेमा भन्दा पछाडि 「ようだ・らしい」जोड्नुहोस् — 「赤ちゃんは不安でしかたがないらしい」।

国の家族に会いたくてしかたがない。

くにのかぞくにあいたくてしかたがない。

देशको परिवारलाई भेट्न मन लागेर थाम्नै सकिँदैन।

I miss my family back home so much I can hardly stand it.

कसरी बन्यो (How it is built) 会いたい = भेट्न मन छ (い-विशेषण जस्तै) → い हटाएर くて: 会いたくて → 「しかたがない」जोड्यौं → 'भेट्न मन लागेर थाम्नै सकिँदैन'।

新しい仕事のことが気になってしかたがない。

あたらしいしごとのことがきになってしかたがない。

नयाँ कामको कुरा मनमा खेलिरहन्छ, छोड्नै सकिँदैन।

I can't stop thinking about the new job.

कसरी बन्यो (How it is built) 気になる = मनमा खेलिरहनु → て-रूप: 気になって → 「しかたがない」जोड्यौं → 'मनबाट हट्दै हटेन'।

今日は仕事がなくて、ひまでしょうがない。

きょうはしごとがなくて、ひまでしょうがない。

आज काम छैन, फुर्सदले दिक्क भइसक्यो।

There's no work today and I'm bored out of my mind.

कसरी बन्यो (How it is built) ひま = फुर्सद (な-विशेषण) → 「で」जोड्यौं: ひまで → साथीसँग बोल्दा 「しかたがない」को ठाउँमा 「しょうがない」→ 'फुर्सदले दिक्क'।

प्रश्न: 1/3

「給料日まであと二週間。お金のことが＿しかたがない。」— रिक्त ठाउँमा?

💡 संकेत: 心配な-विशेषण हो।